Coaching, stiefcoaching & scheidingsmediation

WAT HEB JIJ NODIG?

FAMILIEBANDEN

Familie heeft invloed op de manier waarop je je ontwikkelt. Ik heb me in de afgelopen 20 jaar gespecialiseerd in alles wat met familie te maken heeft.
 

Ik ben Anke Runia, psychosociaal therapeut en mediator. De problemen van mijn cliënten zijn niet los te zien van hun omgeving. Een belangrijk onderdeel van die omgeving is familie.

Hoe word je wie je bent? Hoe ben je als ouder of als partner, lijk je op je eigen ouders of doe je het juist anders? Ben je gelukkig met de keuzes die je maakt? Dit zijn vragen die vaak een rol spelen in mijn werk als coach en mediator.

Lees hier meer over mij >>

FAMILIEBANDEN

Familie heeft invloed op de manier waarop je je ontwikkelt. Ik heb me in de afgelopen 20 jaar gespecialiseerd in alles wat met familie te maken heeft.
 

Ik ben Anke Runia, psychosociaal therapeut en mediator. De problemen van mijn cliënten zijn niet los te zien van hun omgeving. Een belangrijk onderdeel van die omgeving is familie.

Hoe word je wie je bent? Hoe ben je als ouder of als partner, lijk je op je eigen ouders of doe je het juist anders? Ben je gelukkig met de keuzes die je maakt? Dit zijn vragen die vaak een rol spelen in mijn werk als coach en mediator.

Lees hier meer over mij >>

STIEFCOACHING

Wat is het een uitdaging om een stiefgezin goed op de rit te krijgen! En dan heb je ook nog te maken met een grote kring om je stiefgezin heen: ex-partners, grootouders, broers, zussen, vrienden. Heb jij je plek al gevonden in jouw samengestelde gezin?

Het kan tijd kosten om je op je gemak te gaan voelen in zo’n nieuw gezin. Als je vastloopt, of dat wilt voorkomen, is het fijn als je daar hulp bij hebt van een professional. Of sta jij buiten het stiefgezin, maar heb je als ex-partner of grootouder moeite met de situatie? Er is veel mogelijk, hoe lastig het nu misschien ook is.

Mijn stiefcoaching is voor (stief)ouders, stiefkinderen, samengestelde gezinnen en voor iedereen die met een stiefgezin te maken heeft. Dit kunnen dus ook opa’s, oma’s, ex-partners en anderen zijn.

Wil je meer weten, lees dan hier verder >>

SCHEIDINGSMEDIATION

Scheiden, hoe doe je dat eigenlijk? Hoe kun je na de scheiding verder met je leven en hoe gaat het met de kinderen?

Er moet van alles geregeld worden, maar hoe gaan jullie dat doen? Je kunt niet met elkaar praten, want dan gaat het vaak mis. De emoties lopen snel op. Begrijpelijk, want het is niet zo makkelijk om een scheiding goed te regelen. Zodra je omgeving weet van jullie besluit, krijg je te maken met uiteenlopende tips en adviezen. Maar vaak ook met de gevoelens en het onbegrip van familie en vrienden die niet altijd helpend zijn in jullie proces. Daarom zoek je een professional. Wil je weten wat ik voor je kan betekenen?

Lees dan hier verder >>

COACHING

Mijn coaching wordt ook wel life coaching genoemd. Dat wil zeggen: het begeleiden van mensen die in hun persoonlijke leven vastlopen.

De klachten kunnen heel verschillend van aard zijn. Het kan bijvoorbeeld gaan om een algeheel gevoel van onbehagen, relatieproblemen of opvoedingsvragen. Er kan sprake zijn van minderwaardigheidsgevoelens, of een combinatie van problemen. Vaak is niet precies duidelijk wat het probleem is, maar soms is er een directe aanleiding voor bepaalde klachten, zoals bijvoorbeeld ontslag.

Coaching is meestal praktisch en kortdurend. Het is vaak niet nodig om (uitgebreid) bij het verleden stil te staan, al zal het zo nu en dan wel ter sprake komen. Als er onbewuste overtuigingen zijn, waar jij last van hebt, kan het helpen om naar het gezin te kijken waarin je bent opgegroeid. Zo’n onbewuste overtuiging is bijvoorbeeld: “ik mag niet falen”, of “niet zeuren maar doorgaan”. Er zijn geen foute of goede overtuigingen. Maar het is mijn ervaring, dat de meeste mensen ook onbewuste overtuigingen hebben, die hen in de weg kunnen staan. Dan is het fijn om die te leren herkennen en de keus te maken of dat echt jouw overtuiging is, of dat je die los wilt laten.

Wil je weten wat ik voor je kan betekenen, lees dan hier verder >>

STIEFCOACHING

Wat is het een uitdaging om een stiefgezingoed op de rit te krijgen! En dan heb je ook nog te maken met een grote kring om je stiefgezin heen: ex-partners, grootouders, broers, zussen, vrienden.

Heb jij je plek al gevonden in jouw samengestelde gezin? Het kan tijd kosten om je op je gemak te gaan voelen in zo’n nieuw gezin. Als je vastloopt, of dat wilt voorkomen, is het fijn als je daar hulp bij hebt van een professional. Of sta jij buiten het stiefgezin, maar heb je als ex-partner of grootouder moeite met de situatie? Er is veel mogelijk, hoe lastig het nu misschien ook is.

Mijn stiefcoaching is voor (stief)ouders, stiefkinderen, samengestelde gezinnen en voor iedereen die met een stiefgezin te maken heeft. Dit kunnen dus ook opa’s, oma’s, ex-partners en anderen zijn. 

Wil je meer weten, lees dan hier verder >>

 

SCHEIDINGSMEDIATION

Scheiden, hoe doe je dat eigenlijk? Hoe kun je na de scheiding verder met je leven en hoe gaat het met de kinderen?

Er moet van alles geregeld worden, maar hoe gaan jullie dat doen? Je kunt niet met elkaar praten, want dan gaat het vaak mis. De emoties lopen snel op. Begrijpelijk, want het is niet zo makkelijk om een scheiding goed te regelen. Zodra je omgeving weet van jullie besluit, krijg je te maken met uiteenlopende tips en adviezen. Maar vaak ook met de gevoelens en het onbegrip van familie en vrienden die niet altijd helpend zijn in jullie proces. Daarom zoek je een professional. Wil je weten wat ik voor je kan betekenen?

Lees dan hier verder >>

COACHING

Mijn coaching wordt ook wel life coaching genoemd. Dat wil zeggen: het begeleiden van mensen die in hun persoonlijke leven vastlopen.

De klachten kunnen heel verschillend van aard zijn. Het kan bijvoorbeeld gaan om een algeheel gevoel van onbehagen, relatieproblemen of opvoedingsvragen. Er kan sprake zijn van minderwaardigheidsgevoelens, of een combinatie van problemen. Vaak is niet precies duidelijk wat het probleem is, maar soms is er een directe aanleiding voor bepaalde klachten, zoals bijvoorbeeld ontslag.

Coaching is meestal praktisch en kortdurend. Het is vaak niet nodig om (uitgebreid) bij het verleden stil te staan, al zal het zo nu en dan wel ter sprake komen. Als er onbewuste overtuigingen zijn, waar jij last van hebt, kan het helpen om naar het gezin te kijken waarin je bent opgegroeid. Zo’n onbewuste overtuiging is bijvoorbeeld: “ik mag niet falen”, of “niet zeuren maar doorgaan”. Er zijn geen foute of goede overtuigingen. Maar het is mijn ervaring, dat de meeste mensen ook onbewuste overtuigingen hebben, die hen in de weg kunnen staan. Dan is het fijn om die te leren herkennen en de keus te maken of dat echt jouw overtuiging is, of dat je die los wilt laten.

Wil je weten wat ik voor je kan betekenen, lees dan hier verder >>

vrijblijvend kennismaken met Anke?

vrijblijvend kennismaken met Anke?

“Ik kon er met niemand echt over praten: mijn moeder wilde ik er niet mee lastig vallen. Ik was boos op mijn vader en mijn vrienden begrepen me helemaal niet. Zo fijn om met Anke te praten. Zij begreep hoe ik me voelde. Ze hielp me om er beter mee om te gaan en voor mezelf op te komen.”

Wouter, 14 jaar

“Ik kon er met niemand echt over praten: mijn moeder wilde ik er niet mee lastig vallen. Ik was boos op mijn vader en mijn vrienden begrepen me helemaal niet. Zo fijn om met Anke te praten. Zij begreep hoe ik me voelde. Ze hielp me om er beter mee om te gaan en voor mezelf op te komen.”

Wouter, 14 jaar